Derfor er bøger sunde for dig
Bøger og litteratur er noget, der er dybt menneskeligt. Man kan udtrykke sig selv igennem at skrive bøger, og man kan også finde sig selv i de bøger, som man […]
Kom fysiske skavanker til livs
Det er vigtigt at passe på sin krop. Det gælder gennem hele livet. Man kan passe på kroppen på mange måder, hvilket er noget, du vil blive klogere på i […]
Fordele og ulemper ved at købe sit sportsudstyr på nettet
Står du og mangler noget nyt sportsudstyr? I så fald skal du læse med her. I denne artikel vil vi gennemgå de forskellige fordele og ulemper der er ved at […]
Udskyder du dine tandlægebesøg? Derfor er det ikke nogen god idé
Kender du det med, at du udskyder dine tandlægebesøg, fordi du ikke føler, at dine tænder fejler noget? Det kan være fristende at aflyse en tandlægetid, fordi det er det […]
Mentor for unge | 3 grunde til, hvorfor en mentorordning for udsatte unge er en god idé
En mentorordning for udsatte unge, er en ordning for unge, der på den ene eller den anden måde har truffet nogle dumme valg tidligere i deres liv, som nu stiller […]
Den største årsag til synstab i den vestlige verden
Flere og flere rammes af øjensygdommen AMD, der i dagligdagssprog kaldes øjenforkalkning. Faktisk er over 100.000 danskere ramt af sygdommen. Sygdommen gør, at patienten får dårligere og dårligere syn, indtil […]
Hold øje med din krop – giv den opmærksomhed
Uden vores kroppe, kunne vi ikke leve. Derfor må vi give vores krop, den opmærksomhed den fortjener. Det er altid vigtigt at holde øje med kroppen, og se om der […]
3 gode grunde til at se en fysioterapeut
Går du med nogle skavanker, du er godt træt af? Løsningen kan muligvis være et besøg hos en fysioterapeut. Her er 3 gode grunde til at tage forbi fysioterapeuten. 1. […]
Træn dig selv så du kan blive glad for dig selv
Det bedste, du kan gøre for dig selv, er at elske dig selv. Men det er ikke altid nemt. Mange føler sig grimme, usunde, ucharmerende og mere til. Men det […]
Sådan kan du gøre din træning bedre
Vi lever i en hektisk verden. Som regel bruger vi uforholdsmæssigt meget tid på arbejde, problemløsning, og ting, der generelt gør os stressede. Dog er det vigtigt, at vi engang […]