Skip to content
  • Forside
  • Psykologi
  • Krop
  • Sundhed
  • Spirituelt

Mind Your Body

styrk både krop og hjerne..

Author: Andreas

træning på crosstrainer
Sundhed

Crosstrainer til hjemmebrug

oktober 19, 2019oktober 10, 2019 Andreas

Det er vigtigt at holde dig i form. Det holder gang i hele kroppen, at du træner regelmæssigt. Det er godt for alle de indre organer, og det er vigtigt […]

Sundhed

Sådan tager du det første skridt mod mental og fysisk sundhed

september 14, 2019oktober 1, 2019 Andreas

Har du arbejdet for hårdt på det seneste, eller er du bare kommet ind i en dårlig vane med ikke at passe ordentligt på dig selv? Det kan være, at […]

tæl kalorier
Sundhed

Tab dig hurtigt – sådan gør du

juli 26, 2019juli 30, 2019 Andreas

Der kan være mange personlige årsager til at ville tabe sig. Det kan handle om udseende, ønske om bedre kondition, sundere livsstil eller at skabe gode og sunde vaner i […]

cykler til solnedgang
Diverse

Gør dig selv mere sikker i trafikken som cyklist

juni 8, 2019maj 7, 2019 Andreas

ABUS, som står for August Bremicker und Söhne, er, som navnet hentyder det, et tysk cykelhjelm mærke. Hvorfor bringe det op? Fordi det er vigtigt at passe på sin krop […]

kom i form på cyklen
Diverse

Sådan kommer du i form

maj 10, 2019maj 10, 2019 Andreas

Du vil gerne i god form. Det kan virke uoverskueligt og tidskrævende. Men det er vigtigt for dit helbred at bevæge dig. Du ønsker heller ikke at have problemer med […]

kostumer
Diverse

Sådan kan humor styrke dig mentalt

april 18, 2019maj 10, 2019 Andreas

Det er vigtigt at have en sund krop, men endnu vigtigere er det, at du har det godt med dig selv. Der findes mange forskellige måder, hvorpå du kan arbejde […]

afslapning på høj plan
Diverse

Naturlig, øget velvære – det får du med cbd olie

april 10, 2019april 28, 2019 Andreas

Cbd olie er stadig et produkt, der er omgærdet af utrolig meget mystik. De fleste af os har en idé om hvad olien er, og hvad den kan. Men du […]

træn hjemme
Diverse

Hjemmetræning gør mere for en sund krop, end mange tror

marts 28, 2019 Andreas

Mange tror, at det kun tæller at træne i almindelige træningscentre. Men dette er altså langt fra sandheden. Lige meget hvor man træner, handler det udelukkende om selve træningen. Laver […]

I sengen
Diverse

Husk at være sikker i sengen

marts 27, 2019marts 31, 2019 Andreas

Sex er godt for både krop og sjæl. Men så fantastisk som det er, kan der også være en mørk side til det. Nogle mennesker går rundt og er smittet […]

hudcreme
Diverse

CBD olie kan lindre kløe hos psoriasispatienter

marts 14, 2019marts 31, 2019 Andreas

Forskere har fundet ud af, at CBD olie fungerer ganske glimrende mod psoriasis. Dette er en hudsygdom, der simpelt sagt får huden til at klø rigtig, rigtig meget. Det er […]

  Older posts

Recent Posts

  • Let dit sind og fjern unødvendige bekymringer

  • Idéer til en sjov teambuilding-dag

  • Hvordan vælger man en god tandlæge?

  • Streamingtjenester til dagene hvor du gerne vil slappe af

  • Hvordan vil du have din næste ferie?

Proudly powered by WordPress | Theme: Alizee by aThemes