Husk at følge din mavefornemmelse
I en hverdag, hvor vi konstant bliver udsat for indtryk, er det vigtigt at stå ved sig selv. Og at følge sin mavefornemmelse. Du ved altid, hvad der føles rigtigt. […]
styrk både krop og hjerne..
I en hverdag, hvor vi konstant bliver udsat for indtryk, er det vigtigt at stå ved sig selv. Og at følge sin mavefornemmelse. Du ved altid, hvad der føles rigtigt. […]
Er angst og depression blevet en del af din hverdag? Hos Psykologhuset ReView i Brabrand er en ny og effektiv behandlingsmetode taget i brug, så personer med psykiske udfordringer kan […]
Det er altid vigtigt, at man passer på sig selv og sit sind, og der er desværre mange, som har prøvet at gå igennem nogle svære perioder i deres liv. […]
Det kan være svært at gennemskue, hvem der er bedst at henvende sig til, hvis man har behov for behandling. Både psykologer og psykoterapeuter udfører en eller anden form for […]
Har du på fornemmelsen, at du er ved at være nået derud, hvor du ikke længere har overskud til at komme ordentligt igennem hverdagen, men har du svært ved at […]
Er du blevet ramt af dét, der blandt andet er kendt som folkesygdomme i Danmark? Depression, angst og stress! De psykiske lidelser, der går ind og overtager din livskvalitet. Tusindvis […]
Ønsker du at stoppe dit tankemylder og dine grublerier? Så er der hjælp at hente. Den spritnye terapiform Metakognitiv Terapi er en effektiv vejviser ud af dine personlige lidelser. Gennem […]
Mange dansker føler sig stresset i hverdagen. Er du en af dem? Det kan være arbejdsbyrden hober sig op eller konfirmationsplanlægningen er ude af kontrol. Uanset hvad, så finder du […]
Er du særligt sensitiv? Eller savner du at kunne finde ro og være mere til stede i nuet? Her kan du læse mere om, hvordan du ved hjælp af musikundervisning […]
Er du for nylig flyttet til Østerbro, så vil du sikkert gerne falde hurtigst muligt til rette. Det kan du selvfølgelig gøre på mange måder, og denne artikel giver dig […]