Stop med at bekymre dig om dit helbred
Der er rigtig mange af os, der hver dag går rundt og er bekymrede. For hvordan kan vi vide, at vi ikke er syge eller har nogle begyndende symptomer på […]
Pas godt på din hud og undgå hudkræft
Forekomsten af hudkræft stiger betydeligt. I løbet af de seneste årtier er tallet firdoblet for kvinder og tredoblet for mænd, og det er alt for meget. Der er forskellige symptomer […]
Tips til at undgå stress i din hverdag
Danskere er i dag mere stresset end nogensinde. Det skyldes en masse forskellige faktorer, der påvirker ens stressniveau. For nogen gælder det stress i forhold til arbejde, hvor det hos […]
Pas på din krop under arbejdsdagen på hjemmekontoret
Arbejder du hjemmefra på et hjemmekontor? Så er du sikkert også godt klar over, at det til tider kan vær en smule udfordrende. Det er vigtigt, at du har fokus […]
Derfor bør du begynde at cykle
Der er rigtig mange af os, der gerne vil være sundere, og vi vil gerne tage os nogle initiativer ind i hverdagen, der sørger for, at vi generelt får et […]
Bliv sund og glad
Det er et nyt år, hvilket for mange også betyder en masse nye vaner. Det er aldrig for sent at lægge sit liv om, og få en masse gode og […]
Forkæl dig selv med fine smykker
Nogle af de ting, vi ofte gerne spare penge på er smykker. Vi siger til os selv, at det er for dyrt, og vi bruger i stedet pengene på for […]
Leder du efter en passende A-kasse?
Der er mange gode grunde til at melde sig ind i en A-kasse. En af de helt store fordele er, at det er din økonomiske forsikring, hvis det skulle ske […]
Føl dig smart i dit træningstøj
Vi kender det sikkert alle. Vi gider ikke gøre noget ud af os selv, når vi skal ned for at træne. Vi ved, at vi vil komme til at svede […]
Få hjælp til at yde dit bedste
Mangler du motivation? Måske står du op om morgenen og har svært ved at komme ud af døren? Måske du har svært ved at overskue hverdagen på det seneste. Du […]