Sådan skaber du indre ro
Stress er et ord, som anvender mere og mere i det moderne samfund. En stor del af den danske befolkning vil betegne dem selv som stressede og det kan påvirke […]
Behandlingstilbud hos Vejlefjord Rehabilitering
Hos Vejlefjord Rehabiliteringscenter er man specialiseret i rehabilitering med stærkt neuropsykologisk fokus – og gennem viden, forandring og evidensbaseret behandling hjælper specialister patienter til bedre livskvalitet. På stedet arbejder man […]
Hvad kan man gøre mod hårtab?
Oplever man hårtab kan det skyldes flere forskellige ting. Det er ikke unaturligt at unge mænd oplever tidlig hårtab, hvilket både kan være arveligt, eller fordi man oplever noget ubalance […]
Sådan tager du det første skridt mod mental og fysisk sundhed
Har du arbejdet for hårdt på det seneste, eller er du bare kommet ind i en dårlig vane med ikke at passe ordentligt på dig selv? Det kan være, at […]
Rabarbercrumble der vil imponere dine gæster
Lav en rigtig lækker og traditionel rabarber crumble med en nem og lækker opskrift. Det er tæt på at være den nemmeste dessertopskrift, du overhovedet kan finde – det er […]
Danmarks akupunktur uddannelse
Er du pludselig blevet interesseret i akupunktur? Du har måske altid været det? Så er du kommet til det rette sted. Du kan nemlig tage en akupunktur uddannelse, så du […]
Husk at følge din mavefornemmelse
I en hverdag, hvor vi konstant bliver udsat for indtryk, er det vigtigt at stå ved sig selv. Og at følge sin mavefornemmelse. Du ved altid, hvad der føles rigtigt. […]
Tab dig hurtigt – sådan gør du
Der kan være mange personlige årsager til at ville tabe sig. Det kan handle om udseende, ønske om bedre kondition, sundere livsstil eller at skabe gode og sunde vaner i […]
2 overraskende metoder til at få styr på dit liv
De fleste tænker på sundhed på den måde, at det handler om, hvad vi spiser, og om vi træner. Men mange psykologer ser på sundhed på en lidt anden måde. […]
Det er sundt at få skrevet sine tanker ned
Er du en af de mange, der godt til tider kan gå rundt og tumle med nogle ting inde i dit hoved. Og har du til tider svært ved at […]